Рубрика: Спорт и здоровье

Важно знать: помощь при сердечном приступе и других болезнях сердца

Важно знать: помощь при сердечном приступе и других болезнях сердца

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача. А если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи? Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?

Continue reading «Важно знать: помощь при сердечном приступе и других болезнях сердца»

10 полезных советов для желающих похудеть

10 полезных советов для желающих похудеть

Потеря килограммов не должна превращаться в пытку. Ежедневно применяйте по крайней мере три из представленных ниже советов и вы станете стройнее и здоровее уже через несколько дней.

1. Организовывайте перекусы полезными и некалорийными продуктами (фруктовые и овощные салаты вместо печенья и булочек, йогурты или овощные бутерброды и т.п.).

Continue reading «10 полезных советов для желающих похудеть»

Какая музыка нравится психопатам на самом деле

Какая музыка нравится психопатам на самом деле

Учёные попытались найти взаимосвязь между пристрастием к определённым музыкальным жанрам и психопатией — расстройством личности, характеризующимся манипулятивностью и недостатком способности к сопереживанию.

Continue reading «Какая музыка нравится психопатам на самом деле»

Реальные и воображаемые болезни

Реальные и воображаемые болезни

Даже если у человека появляются реальные симптомы какого-либо заболевания, само заболевание может оказаться мнимым. В некоторых случаях наши хвори имеют под собой скорее психологическую, нежели физиологическую подоплёку.

Continue reading «Реальные и воображаемые болезни»

Почему не стоит отказываться от углеводов

Почему не стоит отказываться от углеводов

Модные белковые диеты становятся еще более популярными благодаря быстрым результатам. Действительно, чем более насыщенная диета белками — тем скорое проходят процессы сжигания жиров. Но диетологи в корне не согласны с таким повальным увлечением белковыми диетами и считают, что худеющим нежелательно отказываться от углеводов.

Continue reading «Почему не стоит отказываться от углеводов»

Вирус Коксаки: симптомы и последствия

Вирус Коксаки: симптомы и последствия

На сегодняшний день зарегистрировано более 30 подтвержденных случаев заражения детей опасным штаммом кишечного вируса Коксаки. Все они отдыхали в Турции, поэтому можно с уверенностью говорить о том, что «подарок» привезен именно оттуда.

Continue reading «Вирус Коксаки: симптомы и последствия»

Особенности мужской диеты: мужчины, будьте благоразумны!

Особенности мужской диеты: мужчины, будьте благоразумны!

Все чаше среди мужчин можно встретить в меру упитанных, просто упитанных и, к сожалению, не в меру упитанных экземпляров. Именно для них предназначена эта статья. В появлении мужского ожирения нет ничего удивительного.

Continue reading «Особенности мужской диеты: мужчины, будьте благоразумны!»

Люди, изменившие свою внешность самым невероятным образом

Люди, изменившие свою внешность самым невероятным образом

Для людей естественно желание измениться: кто-то занимается спортом, чтобы похудеть или стать сильнее, кто-то меняет форму носа или губ с помощью пластических операций.

Continue reading «Люди, изменившие свою внешность самым невероятным образом»

Как вырвать зуб без боли

Как вырвать зуб без боли

Рекомендации по безболезненному удалению молочных и коренных зубов

Все мы знаем, что для того, чтобы вырвать зуб нужно пойти к стоматологу и получить квалифицированную помощь. Но что делать в случае если такой возможности нет ,или вы находитесь за городом и на помощь стоматолога рассчитывать не приходиться, а если речь идет о маленьком ребенке, то поход к врачу может попросту нанести психологическую травму? Выход из этой ситуации есть, в некоторых случаях можно удалить зуб самостоятельно. О том, как вырвать зуб в домашних условиях необходимо знать каждому.

Continue reading «Как вырвать зуб без боли»

Кулинарные хитрости для тонкой талии

Кулинарные хитрости для тонкой талии

Эксперты собрали 15 кулинарных уловок, которые помогут вам всегда оставаться стройными.

1. Запекайте. Врачи и диетологи сходятся в едином мнении: если вы хотите есть вкусную, но при этом полезную пищу, то отдавайте предпочтение запеканию.

Continue reading «Кулинарные хитрости для тонкой талии»