Рубрика: Спорт и здоровье

Самый знаменитый донор из Австралии сдал кровь в последний раз

Самый знаменитый донор из Австралии сдал кровь в последний раз

Джеймс Харрисон — самый знаменитый донор, спасший 2,4 млн детей, недавно сдал кровь в последний раз

Джеймс Харрисон из Австралии перенес в 1951 году сложнейшую операцию. Врачи удалили ему одно легкое, и, очнувшись после нескольких дней реабилитации, он узнал, что выжил благодаря постоянному переливанию крови. Тогда 14-летний парень пообещал себе пойти на поправку и стать донором крови для тех, кто в этом нуждается…

Continue reading «Самый знаменитый донор из Австралии сдал кровь в последний раз»

«Цветочная» диета «6 лепестков»: особенности и советы системы

«Цветочная» диета «6 лепестков»: особенности и советы системы

Отдельную нишу в диетологии занимают монодиеты. Монодиеты завоевали множество поклонников благодаря своей простоте и разнообразию.

Любая монодиета очень проста — не нужно запоминать сложные алгоритмы приема пищи, необходимо просто есть один продукт весь день. Чтобы похудеть в короткий срок, следует исключить из рациона все продукты, кроме одного.

Continue reading ««Цветочная» диета «6 лепестков»: особенности и советы системы»

В китайском ресторане бесплатно кормят худых посетителей

В китайском ресторане бесплатно кормят худых посетителей

Один из ресторанов в китайском городе Цзинань предлагает посетителям бесплатную еду и пиво, если они смогут протиснуться через узкие металлические решетки, установленные на входе в заведение.

Continue reading «В китайском ресторане бесплатно кормят худых посетителей»

Как советские ученые изучали мозг Ленина

Как советские ученые изучали мозг Ленина

Фрагмент мозга Ленина в Институте мозга в Москве

В научных кругах существует теория, что мозг гения существенно отличается от мозга обычного человека. Особенно данная теория была популярна в первой половине XX века, когда в СССР, как и за рубежом, активно изучались мозги наиболее выдающихся представителей человечества. Не удивительно, что мозг В.И. Ленина исследовали в первую очередь.

Continue reading «Как советские ученые изучали мозг Ленина»

11 ошибок в питании: «здоровые» мифы, в которые мы верим

11 ошибок в питании: «здоровые» мифы, в которые мы верим

1. Не ешь жир и не разжиреешь

Если качок получает из своего ежедневного меню больше пищевых калорий, чем «сжигает» на тренировках, он обязательно зарастет жиром. Даже если количество жиров в его рационе будет равно нулю. Дело в том, что остальные макроэлементы питания — углеводы и белки — обладают трагической для нашего брата-культуриста способностью.

Continue reading «11 ошибок в питании: «здоровые» мифы, в которые мы верим»

Что такое диета доктора Бардадина

Что такое диета доктора Бардадина

Доктор Бардадин – создатель структурной диеты. Его детокс-курс рассчитан всего на 2 дня, за которые можно потерять килограмм лишнего веса.

Принцип структурной диеты основан на употреблении продуктов, содержащих минимум калорий и максимум минеральных веществ, витаминов и антиоксидантов. Эта диета не предполагает приготовления сложных блюд: основу диеты составляют полезные коктейли.

Continue reading «Что такое диета доктора Бардадина»

Почему нельзя увлекаться газированной водой и питаться чипсами

Почему нельзя увлекаться газированной водой и питаться чипсами

Мы знаем, что каждому ребенку необходимо употреблять фрукты и овощи. Однако ты, скорее всего, время от времени кушаешь картофель фри, соленые сухарики, чипсы и сладости.

Имей в виду, что данные продукты очень вредны для твоего здоровья и роста. Давай побеседуем об этом.

Continue reading «Почему нельзя увлекаться газированной водой и питаться чипсами»

Летаргический сон: как могут оживать покойники

Летаргический сон: как могут оживать покойники

Летаргический сон – это отклонение, специфическое состояние, сходное внешними признаками с глубоким сном. Летаргический сон сегодня остается загадочным и слабо изученным феноменом...

Continue reading «Летаргический сон: как могут оживать покойники»

Долгожителями не рождаются, а становятся!

Долгожителями не рождаются, а становятся!

Пища — это важнейший элемент в нашей жизни, но только если она сбалансирована и полезна. Насколько богат и здоров организм, если в рационе питания находятся злаки, фрукты, овощи, ягоды, бобовые и орехи, которые вполне могут заменить даже молочные продукты.

Continue reading «Долгожителями не рождаются, а становятся!»

Самые популярные и эффективные экспресс-диеты

Самые популярные и эффективные экспресс диеты

Диетологи назвали самые популярные и эффективные экспресс-диеты, к которым сегодня прибегают женщины для того, чтобы быстро привести себя в порядок к какому-то торжеству, корпоративу или неожиданно свалившемуся на голову отпуску.

Continue reading «Самые популярные и эффективные экспресс-диеты»